ЛЕКАРСТВО БЕЗ ЛЕКАРСТВ
Ежедневно в 13.00 на канал приходят "моржи". Нет, не ластоногие. Так принято называть тех, кто купается в любую погоду. И приходят они не ради экзотики, а ради здоровья, потому что хотят быть всегда в хорошей физической форме, не стареть ни душой, ни телом.
- Они купаться собираются? - с удивлением спрашивает прохожий.
- Собираются.
- И не боятся заболеть? - продолжал любопытствовать прохожий.
- Потому и купаются, чтобы не болеть.
Прохожий пошел своей дорогой, удивленно покачивая головой. А "моржи", неторопливо раздевшись, начали свое купание.
Первым зимой стал купаться В. Яковлев. Было это пять лет тому назад. Виктор Николаевич до заслуженного отдыха работал главным инженером в "Узкимесаноатлойиха" (ранее ГИАП). Став пенсионером, заскучал с непривычки. Вроде и со здоровьем все нормально, и проблем особых не было, а все чего-то не хватало. Стареть очень не хотелось. Тогда решил начать купаться. Воду любил с детства. В Чирчике всегда плавал с охотой. Почему бы не вспомнить молодость?
- Год купался один, рассказывает он. - Потом появились сразу несколько единомышленниц - Светлана Николаевна Заикина, Ольга Ивановна Денисова, Нурия Гамитовна Худякова. К зимнему купанию пристрастилась и жена Любовь Константиновна. А затем присоединились и другие.
Сейчас все "моржи" - пенсионерки. А раньше все свободное время уходило на работу, семью. О собственном здоровье подумать, позаботиться, было некогда. Уже будучи на заслуженном отдыхе, начали заниматься в группе здо-ровья на стадионе "Кимегар", в выходные - ходить в горы. Как-то увидев плывущего В. Яковлева, решили тоже попробовать. Понравилось. И вот теперь они - самые активные участницы клуба "моржей".
Почему клуба? Да потому, что перед тем, как полезть в воду, обязательно друг с другом общаются. Женщинам всегда есть о чем поговорить. Вместе отмечают праздники. 31 декабря, например, прямо у канала накрыли импровизированный дастархан.
Плавают по 3-4 года. Но каждый раз испытывают такие острые ощущения, будто в воде оказываются впервые. Выходят бодрыми, помолодевшими, энергичными.
Собираясь домой, Виктор Николаевич обязательно говорит: "Спасибо, канал-батюшко, спасибо, солнце красное!"
"Моржи" на собственном опыте убедились в целебной силе канала. И другим ничто не мешает последовать их примеру и забыть вкус таблеток. Их с успехом заменит кругло-годичное купание.
С. АНДРЕЕВ.
|