|
И СНОВА В ЧИРЧИКЕ СОСТОЯЛАСЬ АКЦИЯ "5000 ШАГОВ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ"
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, цивилизация приводит к тому, что люди привыкают к малоподвижному образу жизни, что становится причиной появления многих медико-социальных проблем. Именно малоподвижность виновна в одной четверти случаев смерти в мире. Предотвращение этой проблемы - в руках каждого человека. Правда, сегодня загруженные работой современные люди не могут уделить время на то, чтобы часами заниматься спортом. Но каждый из нас может найти возможность хотя бы раз в день выполнить 20-30-минутные физические упражнения, ежедневно ходить пешком по 1-2 километра. По словам врачей, эти движения, не требующие больших усилий, обогащают организм кислородом, оказывают положительное влияние на улучшение обмена веществ. По инициативе городского хокимията и отдела физической культуры и спорта 7 ноября в Чирчике вновь состоялась оздоровительная акция "Соглом хаёт учун 5000 кадам" ("5000 шагов для здоровой жизни").
В этот раз в пешем марафоне, организованном в центре города, собрались не только руководители секторов города, представители государственных и общественных организаций, депутаты и молодежь, но и простые жители нашего города.
Уже традиционно, старт марафону был дан рано утром на площади Дворца культуры "Кимёгар" АО "Максам-Чирчик". Здесь под руководством опытного тренера состоялась гимнастическая зарядка. Далее для участников марафона выступил звезда узбекской эстрады Якубжон Раджапов.
Оздоровительное мероприятие было организовано в соответствии с карантинными процедурами, что особенно важно в период пандемии коронавируса.
Как прокомментировали организаторы, уже решено, что теперь это массовое мероприятие, в котором может принять участие любой желающий, будет проводиться на этом же месте каждую субботу.
Д. ИМИНАХУНОВА.
gazetachirchik@umail.uz
|
|