Поиск Расширенный поиск
Рус O'zb Eng
Об издании О редакции Реклама Подписка Контакты Проект фонда







Рубрики издания
Актуально
Погода в доме: плюс или минус?!
А женщина женщиной будет всегда
Ваше здоровье
Депутат и общество: грани общения
Творчество наших читателей
Крепкая семья - залог процветания общества
Это интересно
Городские события
Союз молодежи Узбекистана
Педагогика: поиск, творчество
Как живешь, махалля?
Из почты редакции
Люди твои, Чирчик!
Потребительские права
Стадион для всех
Спрашивали? Отвечаем
Региональные события





Hosting by UZINFOCOM

Ваше здоровье

МУЖЧИНА И СЕМЬЯ

Здоровье отца будущего ребенка важно наравне со здоровьем матери! Репродуктивное здоровье - состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний репродуктивной системы.
Причины нарушения репродуктивного здоровья мужчин:
- вирусная инфекция (не вылеченные случаи эпидемического паротита - "свинки");
- инфекции, передающиеся половым путем - ИППП (ВИЧ, хламидиоз, трихомониаз, гонорея, сифилис);
- алкоголь, курение, наркотики;
- недосыпание, хроническая усталость и стрессы.

Хотите иметь здоровых детей - избавьтесь от вредных привычек! Для этого необходимо: своевременно обращаться к врачу; защищать себя и семью от ИППП и ВИЧ; регулярно обследоваться у андролога и уролога не реже одного раза в год; исключить курение и употребление алкоголя; соблюдать правильный режим труда и отдыха.

Помните, что продолжительность здорового сна для взрослого человека составляет минимум 7-8 часов. Также необходимо по возможности избегать стрессовые ситуации.

Муж и жена должны вместе готовиться к радостному событию - рождению малыша! Поэтому особенно чутко проявляйте заботу и любовь к жене в период беременности. Помогайте жене в домашних хлопотах. Оградите ее от негативных эмоций и переживаний.

Вступая в брак, обязательно нужно пройти медицинские осмотры и обследования (добрачное освидетельствование).

Беречь будущую маму рекомендуется всем членам семьи! Это отношение укрепит Вашу семью и будет способствовать рождению здорового малыша!

Знаете ли Вы, что интервал, рекомендуемый между родами, составляет 3-4 года. Это помогает полностью восстановить здоровье мамы. Для соблюдения интервала между родами вместе принимайте решения в выборе метода контрацепции (резиновые изделия, оральные и инъекционные контрацептивы, внутриматочная спираль (ВМС), добровольная хирургическая контрацепция (ДХК) и др.)

Важно также помнить, что воспитание детей закладывается в семье! При этом, очень важно вместе с матерью принимать участие в воспитании детей. Детям необходимо дать полное образование и поощрять их стремление к самореализации, учебе и выбору профессии.

Издревле восточные мудрецы учили мужчин почитать и оберегать женщину, дающую рождение потомству и хранящую семейный очаг, воздерживаться от вредных привычек, воспитывать детей в любви и мире и быть во всем для них примером.

Помните, Ваше здоровье и здоровье близких, дорогих вам людей зависит от вас!

К. АБДУРАХМАНОВ, руководитель Центра "Здоровье" г. Чирчика.

gazetachirchik@umail.uz

 
« назад
Архив номеров
П В С Ч П С В
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Голосование
Вам нравится наш сайт?
Нет
Относительно
Да
Результаты голосования
Наши партнеры
Фонд развития СМИ
Чирчикский городской кенгаш Экологической партии Узбекистана
Хокимият города Чирчика
Чирчикский городской Кенгаш Союза молодежи Узбекистана
Чирчикский городской кенгаш УзЛиДеп




Copyright © 2006 — 2025 Chirchik
Сайт разработан при содействии Общественного фонда поддержки и развития независимых печатных СМИ
и информационных агентств Узбекистана.
Дизайн и программирование компании SAIPRO